Hochsensibel und glücklich

Daniel Gerber

Since 03/2023 120 Episoden

10. Rauhnacht - Erkenne deinen inneren Reichtum #85

02.01.2025 10 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Folge der Rauhnächte geht es um deinen inneren Reichtum – all die Talente, Werte und Stärken, die dich einzigartig machen. Oft suchen wir Erfüllung im Aussen, dabei liegt so viel Wertvolles bereits in uns. Gemeinsam entdecken wir deinen inneren Schatz und würdigen, was dich ausmacht.

Fragen zur Reflexion:

Was bedeutet es für dich, inneren Reichtum zu besitzen?
Welche Werte und Eigenschaften machen dich aus?
Woran merkst du, dass du innerlich reich bist?
Welche Fähigkeiten hast du, auf die du stolz bist?
Welche Erlebnisse haben dir gezeigt, dass du wertvoll bist?
Was schätzen andere an dir?
Welche Qualitäten möchtest du noch mehr in dir stärken?
Gibt es Bereiche in deinem Leben, in denen du dich noch reicher fühlen möchtest?
Was könntest du tun, um diese Fülle zu fördern?

Übungen dieser Folge:

Deine Schatzkarte erstellen: Zeichne eine Schatztruhe und fülle sie mit deinen Stärken, Talenten und besonderen Momenten.
Dein innerer Wohlstand im Alltag: Erinnere dich an drei Momente, in denen du deinen inneren Reichtum gespürt hast, und schreibe sie auf.
Ein Geschenk an dich selbst: Überlege dir eine kleine Geste oder Aktivität, um dir selbst Wertschätzung zu zeigen.

Begleite mich durch diese erkenntnisreiche Nacht und finde heraus, wie viel Fülle und Kraft bereits in dir steckt. Du bist reich – an Möglichkeiten, Fähigkeiten und Erfahrungen.

Ich wünsche dir eine wunderbare 10. Rauhnacht!

Links:

Mein Coaching: https://www.seelefrede.ch
Instagram: @seelefrede.hypnose

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Die im Podcast verwendete Musik stammt von https://filmmusic.io.