Viele Hochsensible spüren Emotionen intensiv – doch paradoxerweise fällt es ihnen oft schwer, ihre eigenen Gefühle wirklich zuzulassen. Warum ist das so? In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, warum emotionale Kontrolle kein Widerspruch zur Hochsensibilität ist.

🔹 Warum viele HSPs Gefühle blockieren
🔹 Wie Prägung und Schutzmechanismen eine Rolle spielen
🔹 Was du tun kannst, um Emotionen in kleinen Schritten zuzulassen

Wenn du manchmal das Gefühl hast, emotional blockiert zu sein, ist diese Folge genau das Richtige für dich. Lass uns gemeinsam erforschen, wie du den Zugang zu deinen Gefühlen behutsam öffnen kannst.

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