Hochsensibel und glücklich

Daniel Gerber

HSP in der Berufswelt #47

Tipps, wie du Hochsensibilität und Arbeitsalltag unter einen Hut bringst

30.01.2024 24 min

Zusammenfassung & Show Notes

Hochsensibilität bezieht sich auf eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Reizen. Im Arbeitsalltag können hochsensible Menschen intensiver auf Umweltreize reagieren, was sowohl Vor- als auch Nachteile mit sich bringen kann. Positiv können sie subtile Details wahrnehmen, jedoch sollten sie Strategien entwickeln, um Überstimulation zu minimieren, beispielsweise durch Pausen und klare Kommunikation. Wie das genau aussehen kann, erfährst du in dieser Folge.

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Die folgende Hintergrundmusik wird im Podcast verwendet:

Music: Sad Cinematic Background by MusicLFiles
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Music: A Nice Dream by Frank Schroeter
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license

Music: Golden Fall Reverie by MusicLFiles
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license

Music: Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license

Music: Meadow Of Dreams by Alexander Nakarada
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license

Music: Mystic Tranquility by MusicLFiles
Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license

Music: Emotional Piano Improvisation by Alexander Nakarada
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Licensed under CC BY 4.0: https://filmmusic.io/standard-license