Hochsensibel und glücklich

Daniel Gerber

Perfektionismus und Zielerreichung bei HSP: Wenn die Angst vor dem Scheitern im Weg steht #69

13.11.2024 13 min

Zusammenfassung & Show Notes

Viele hochsensible Menschen stehen sich oft selbst im Weg, wenn es darum geht, ihre Ziele zu erreichen. Der innere Perfektionismus und die Angst vor Misserfolgen können wie Blockaden wirken, die schwer zu überwinden sind. Indem du dir kleinere Ziele setzt, Hindernisse vorher visualisierst, Selbstmitgefühl übst und kleine Erfolge feierst, kannst du lernen, dich von diesen inneren Hürden zu befreien.
Denke daran: Zielerreichung ist ein Prozess, und jeder kleine Schritt zählt. Perfektion ist nicht das Ziel – dein Wachstum und deine Entwicklung stehen im Vordergrund.

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Die im Podcast verwendete Musik stammt von https://filmmusic.io.